โรคกระดูกพรุนที่ปากมดลูก เป็นโรคที่เป็นกระบวนการของภาวะทุพโภชนาการหรือการทำลายเนื้อเยื่อกระดูกอ่อนของข้อต่อ intervertebral และหมอนรองคออย่างค่อยเป็นค่อยไป
สะพายไหล่อย่างไรให้สบาย?
หากคุณพบว่าเป็นเรื่องยากที่จะหันศีรษะเมื่อมีคนโทรหาคุณบนถนน หากคอของคุณไม่สามารถยกขึ้นและทำให้คุณเจ็บปวดเท่านั้น ก็ถึงเวลาที่จะตรวจสอบตัวเองว่าเป็นโรคกระดูกพรุนหรือไม่
เป็นส่วนปากมดลูกที่เสี่ยงต่อการบาดเจ็บมากที่สุดเนื่องจากเป็นส่วนที่เคลื่อนที่ได้มากที่สุดและในขณะเดียวกันก็มีเครื่องรัดกล้ามเนื้อที่อ่อนแอ ร่างกายสร้างภาระขนาดใหญ่ให้กับกระดูกสันหลังที่เคลื่อนไหวขนาดเล็ก และช่องกระดูกสันหลังเองก็ค่อนข้างแคบ มันถูกบีบได้ง่ายภายใต้ความกดดันใดๆ
ผู้คนหลายพันรู้สึกหนักที่หลังศีรษะหรือรู้สึกเสียวซ่าที่มือทุกวัน และโดยไม่ทราบถึงอันตรายพวกเขาเรียกอาการทางสรีรวิทยาดังกล่าวว่าเหนื่อยล้าและบางครั้งก็เป็นไข้หวัด บริเวณคอมีเส้นเลือดและปลายประสาทจำนวนมาก ด้วยโรคกระดูกพรุนทำให้หลอดเลือดแดงกระดูกสันหลังถูกบีบอัดซึ่งให้สารอาหารแก่สมองน้อยไขกระดูกไขกระดูกและส่วนหลังของสมอง เป็นผลให้การประสานงานการเคลื่อนไหวของบุคคลไม่มีประสิทธิภาพความรู้สึกสมดุลอาจสูญเสียการมองเห็นลดลงการได้ยินแย่ลงและบางครั้งปรากฏการณ์นี้นำไปสู่โรคหลอดเลือดสมอง
ข้อเท็จจริง. ตามสถิติของ WHO ผู้ที่มีอายุระหว่าง 30 ถึง 40 ปีมีความทุกข์ทรมานจากโรคกระดูกพรุนที่ปากมดลูกเพิ่มมากขึ้น แพทย์อธิบายแนวโน้มนี้ด้วยการออกกำลังกายลดลงอย่างมาก และความชุกของโรคนี้ในประเทศอุตสาหกรรมมีค่าเท่ากับ 60-80%
กลุ่มอาการและอาการของภาวะกระดูกพรุน
- การตีบ (กลุ่มอาการตีบของช่องกระดูกสันหลัง): การกดทับของหลอดเลือดไขสันหลังโดยหมอนรองกระดูกสันหลังเคลื่อน, โรคกระดูกพรุน (การเจริญเติบโตของเนื้อเยื่อกระดูก) หรือเอ็นกระดูกสันหลังที่หนาขึ้น ส่งผลให้การไหลเวียนโลหิตในบริเวณที่ได้รับผลกระทบหยุดชะงัก บุคคลนั้นเริ่มรู้สึกถูกจำกัดและรู้สึกเจ็บปวดอย่างเห็นได้ชัดในกระดูกสันหลังส่วนคอ ตรวจพบอาการชาและรู้สึกเสียวซ่าที่แขนขาส่วนบนและส่วนล่าง
- กลุ่มอาการแรดิคูลาร์: การกดทับรากประสาทด้วยหมอนรองกระดูกสันหลัง สิ่งนี้นำไปสู่อาการปวดหัวซึ่งแสดงออกด้วยความเจ็บปวดแสบร้อนหรือแรงกระตุ้นซึ่งบางครั้งความรู้สึกจะคล้ายกับอาการของความดันโลหิตสูง ในกลุ่มอาการนี้ความบกพร่องในการพูดและการรบกวนในความรู้สึกของกลิ่นการเจริญเติบโตมากเกินไปของกล้ามเนื้อใบหน้าความเสียหายต่อความไวของกล้ามเนื้อลิ้นและความรู้สึกของ "การอุดตัน" ของลำคอที่มีก้อนอาจเกิดขึ้น การหายใจไม่สม่ำเสมอ บุคคลมีอาการกรน และจมูกของเขามักจะ "อิ่ม" โดยไม่มีเหตุผล
- โรคหลอดเลือดแดงกระดูกสันหลัง: เกิดจากการบีบตัว (บีบ) ของหลอดเลือดแดงกระดูกสันหลัง สหายหลักของมันคือความเจ็บปวดที่สั่นเทา การโจมตีอาจเกี่ยวข้องกับกลีบขม่อม บริเวณเหนือคิ้ว กลีบขมับและท้ายทอย
- โรคหัวใจ: คล้ายกับการโจมตีของโรคหลอดเลือดหัวใจตีบ แต่ระยะเวลานานกว่ามาก ความเจ็บปวดสะท้อนอยู่ในกะบังลม ปรากฏการณ์นี้ในบางกรณีจะมาพร้อมกับความดันโลหิตสูงและภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะ
สาเหตุหลักสำหรับการพัฒนาของโรค
- ปัญหาการเผาผลาญ
- ไลฟ์สไตล์ที่มีการออกกำลังกายน้อย
- ความบกพร่องทางพันธุกรรม;
- ขบวนการสร้างกระดูกที่เกี่ยวข้องกับอายุ
- ยึดกล้ามเนื้อซึ่งเป็นผลมาจากการเปลี่ยนแปลงท่าทาง
- ขาดของเหลวและวิตามินในอาหารประจำวัน
- อยู่ในท่าที่ไม่สบายเป็นเวลานานซึ่งจะเพิ่มแรงกดดันต่อแผ่นดิสก์และกระดูกสันหลัง
- น้ำหนักส่วนเกินหรือความเครียดบนกระดูกสันหลังเนื่องจากการสวมส้นเท้า
- อาการบาดเจ็บที่กระดูกสันหลังทุกประเภท
- การยกน้ำหนักเป็นประจำ
- โรคภูมิต้านตนเอง (กระบวนการทำลายตนเองของระบบภูมิคุ้มกัน) ซึ่งนำไปสู่การเสื่อมของเนื้อเยื่อกระดูกอ่อน
- ความเครียดซึ่งนำไปสู่การกระตุกของกล้ามเนื้อและการไหลเวียนของเลือดไปยังแผ่นดิสก์ intervertebral บกพร่อง
- อุณหภูมิร่างกายต่ำ
การวินิจฉัยโรคกระดูกพรุนที่ปากมดลูก
แพทย์สามารถทำการวินิจฉัยเบื้องต้นของ “โรคกระดูกพรุนบริเวณปากมดลูก” หรือเพียงแค่บริเวณปากมดลูกในระหว่างการตรวจเบื้องต้นของผู้ป่วย ผู้เชี่ยวชาญจะเป็นผู้กำหนด:
- ประเภทของร่างกายมนุษย์
- ตำแหน่งท่าทาง;
- เส้นของกระบวนการ spinous
- รูปทรงด้านข้างของปากมดลูกและมุมของสะบัก
- การแปลจุดปวดและระดับความเจ็บปวด
- ช่วงความยืดหยุ่นของกระดูกสันหลัง
- คลายกล้ามเนื้อ
ทั้งหมดนี้ร่วมกันจะบอกคุณได้อย่างชัดเจนว่าโรคดำเนินไปอย่างไร ต่อไปแพทย์จะสั่งการตรวจหลายอย่าง:
- การถ่ายภาพรังสีดิจิตอล
- ซีที (เอกซเรย์คอมพิวเตอร์);
- MRI (การถ่ายภาพด้วยคลื่นสนามแม่เหล็ก);
- อัลตราซาวนด์ Doppler ของหลอดเลือดแดงหลักของสมอง: เซ็นเซอร์อัลตราซาวนด์พิเศษจะกำหนดสถานะของการไหลเวียนของเลือดและผนังหลอดเลือด
วิธีการรักษาโรคกระดูกพรุนที่ปากมดลูก
แพทย์จะช่วยคุณเลือกวิธีแก้ปัญหาที่เหมาะสมที่สุด และเขาจะเสนอวิธีการรักษาที่หลากหลาย: การใช้ยาร่วมกับกายภาพบำบัด หรือเขาจะสั่งการผ่าตัดที่อ่อนโยนต่อร่างกายของคุณ
การรักษาแบบอนุรักษ์นิยม – ประการแรกคือ การบำบัดด้วยยา ช่วยบรรเทาอาการปวดคลายความตึงเครียดของกล้ามเนื้อและระงับการอักเสบ เพื่อวัตถุประสงค์ดังกล่าวจึงมีการกำหนดยาต้านการอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์ (NSAIDs) และยาแก้ปวด รายการใบสั่งยายังรวมถึง chondroprotectors เพื่อกระตุ้นกระบวนการปฏิรูปในเนื้อเยื่อกระดูกอ่อนของข้อต่อตลอดจนวิตามินบีและการเตรียมภายนอก: เจลและขี้ผึ้งที่มี NSAIDs
กายภาพบำบัดในทางกลับกัน ก็ทำให้สารอาหารในเนื้อเยื่อกระดูกอ่อนของหมอนรองกระดูกอิ่มตัวและส่งเสริมการสร้างกระดูกอ่อนใหม่ แพทย์จะสั่งการออกกำลังกายสำหรับยิมนาสติกบำบัด - เพื่อเสริมสร้างกล้ามเนื้อรัดตัวและพัฒนาความยืดหยุ่นของอุปกรณ์เอ็น เขาสามารถทำบทเรียนเบื้องต้นกับคุณเพื่อให้คุณสามารถทำแบบฝึกหัดได้อย่างถูกต้องด้วยตัวเองในอนาคต
การผ่าตัดรักษา เหมาะสมในกรณีที่ไม่สามารถหลีกเลี่ยงการใช้ยาและการแทรกแซงทางกายภาพได้ ผู้คนหันมาหาเขาหากช่องกระดูกสันหลังของผู้ป่วยแคบลงอย่างหายนะ การผ่าตัดเรียกว่า anterior cervical discectomy ศัลยแพทย์จะตรึงกระดูกสันหลังส่วนที่ได้รับผลกระทบและนำไส้เลื่อนระหว่างกระดูกสันหลังซึ่งกดทับเส้นประสาทไขสันหลังออก เมื่อเวลาผ่านไป กระดูกสันหลังที่เอาแผ่นดิสก์ออกจะเกิดการหลอมรวม สิ่งนี้เรียกว่ากระดูกสันหลัง เพื่อการยึดเกาะที่มากขึ้น ผู้เชี่ยวชาญสามารถทำการผ่าตัดโดยให้กรงมั่นคงได้ นั่นคือช่องว่างระหว่างกระดูกสันหลังจะเต็มไปด้วยเม็ดมีดเทียม
หลังจากผ่านไป 3-5 วัน ผู้ป่วยที่ได้รับการผ่าตัดจะออกจากโรงพยาบาลเพื่อรับการรักษาผู้ป่วยนอก การฟื้นฟูใช้เวลาประมาณ 3 เดือนโดยเฉลี่ยและขึ้นอยู่กับการติดตั้งรากฟันเทียมและกิจกรรมวิชาชีพของผู้ป่วย
วิธีที่ดีที่สุดในการสร้างวิถีชีวิตของผู้ที่ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคกระดูกพรุนที่คอคืออะไร?
กิจวัตรประจำวันควรรวมถึงการบังคับเดิน ในขณะที่ควรหลีกเลี่ยงการกระโดดและวิ่ง ห้ามใช้เวลาอยู่ในท่านั่งเป็นเวลานาน การว่ายน้ำมีประโยชน์ไม่เพียงแต่ทำให้กล้ามเนื้อแข็งแรงขึ้นเท่านั้น แต่ยังช่วยบรรเทาอาการกระตุกที่บีบรัดร่างกายอีกด้วย ในตอนเย็นควรอาบน้ำอุ่น (ยกเว้นช่วงรักษากระดูกสันหลังส่วนคอในช่วงที่อาการกำเริบของโรค) สิ่งสำคัญคือต้องดูอาหารของคุณ กินอาหารที่มีแมกนีเซียมและแคลเซียมสูง เช่น ถั่ว นม อาหารทะเล พืชตระกูลถั่ว คุณจะต้องเลิกดื่มแอลกอฮอล์
เป็นไปได้ไหมที่จะไปซาวน่าในช่วงที่อาการกำเริบของภาวะกระดูกพรุน?
การอุ่นมักเป็นประโยชน์ต่อผู้ป่วย แต่หลังจากการนึ่งอย่างเข้มข้น คุณจะต้องหลีกเลี่ยงการแช่ในน้ำเย็น คุณไม่ควรหมดแรงในความหนาวเย็น มิฉะนั้นโรคจะแย่ลง โรคกระดูกพรุนที่ปากมดลูกไวต่อการเปลี่ยนแปลงของอุณหภูมิ รวมถึงสภาพอากาศด้วย ตัวอย่างเช่น ความหนาวเย็นในฤดูใบไม้ร่วงอาจส่งผลเสียต่อความเป็นอยู่ที่ดีของบุคคลได้
ภาวะแทรกซ้อนอะไรที่อาจเกิดขึ้นหลังโรคกระดูกพรุนที่ปากมดลูก?
หากคุณไม่เริ่มการรักษาทันเวลา เมื่อสัญญาณแรกของโรคปรากฏขึ้น คอของคุณอาจหยุดฟังคุณตามความหมายที่แท้จริงของคำนั้น และโรคแทรกซ้อนของโรคนี้ค่อนข้างรุนแรง มีความเสี่ยงที่จะเกิดการยื่นออกมา - ที่เรียกว่า "การยื่นออกมา" ของแผ่นดิสก์ intervertebral เลยกระดูกสันหลังซึ่งต่อมาอาจอยู่ในรูปแบบของไส้เลื่อน รากประสาทบริเวณคออาจได้รับบาดเจ็บ หรือกระดูกพรุน (การเจริญเติบโตของกระดูกบนกระดูกสันหลัง) อาจปรากฏขึ้น ภาวะแทรกซ้อนมักรวมถึงกล้ามเนื้ออ่อนแรงหรืออัมพฤกษ์ ซึ่งเป็นภาวะที่ศีรษะเริ่มเอียงไปด้านข้างหรือไปข้างหน้า ในส่วนนี้ ในกระบวนการของกระดูกสันหลังส่วนคอ จะมีหลอดเลือดแดงกระดูกสันหลังที่ส่งเลือดไปเลี้ยงสมอง การหยุดชะงักของการไหลเวียนโลหิตเป็นหนึ่งในปรากฏการณ์ที่ร้ายแรงที่สุด การไม่เต็มใจรับการรักษาอาจทำให้เกิดอาการปวดเส้นประสาท หูหนวก และแม้กระทั่งสูญเสียการมองเห็น แต่ถ้าคุณแก้ไขปัญหาตั้งแต่ระยะเริ่มแรกของการพัฒนา โรคนี้สามารถป้องกันโรคได้
ทำไมคุณถึงต้องมีปลอกคอ Shants?
นี่คืออุปกรณ์พยุงกระดูกที่ทำจากวัสดุยืดหยุ่น ซึ่งใช้ในการตรึงคอในการรักษาโรคกระดูกพรุนที่ปากมดลูก แต่คุณไม่สามารถสวมใส่อุปกรณ์ดังกล่าวเพื่อแก้ไขคอได้เป็นเวลานานเนื่องจากกล้ามเนื้ออาจอ่อนแรงลงเมื่อเวลาผ่านไปและคุณจะคุ้นเคยกับการเอียงศีรษะไปด้านข้างโดยไม่ได้ตั้งใจโดยไม่ได้รับการสนับสนุนเพิ่มเติม ปลอกคอ Shants ไม่อนุญาตให้กระดูกสันหลังขยับและยังคงผลการแก้ไขหลังการนวด โดยจะรับน้ำหนักของศีรษะและกระจายไปที่กระดูกไหปลาร้าและฐานคอเท่าๆ กัน ในเวลาเดียวกัน ศีรษะยังคงอยู่ในตำแหน่งที่ถูกต้อง